为进一步加强大学生心理健康教育，营造积极健康、阳光向上的校园氛围，5月28日下午，由学生心理健康教育与咨询中心主办、跨境商务学院承办的“乐动身心·绘心启航”5·25大学生心理健康活动月系列活动在铜梁校区寰经礼堂举行。

主持人开场介绍

“5·25”谐音“我爱我”，寓意关爱自我、关注心灵。本次活动以“体验式成长、沉浸式参与、互动式育人”为理念，融合文艺展演、主题分享、互动体验与知识问答等多种形式，引导同学们在轻松氛围中关注心理健康、觉察情绪变化、提升心理调适能力。

主题分享《接纳情绪，向阳生长》

活动开始前，礼堂外特别设置了励志手卡绘制环节。同学们纷纷写下成长寄语与未来期待，用文字与色彩表达内心愿景，为整场活动注入了温暖与期待。

手绘卡展示墙

活动现场高潮迭起，精彩纷呈。舞蹈《Thirsty》活力四射，歌曲《这世界那么多人》温暖动人，无声心理情景剧《不攀比》用肢体语言引发深思，主题分享《接纳情绪，向阳生长》带来心灵共鸣，歌曲《勇气》、舞蹈《光亮》 点燃自信之光，脱口秀《拒绝标签》幽默犀利、朗诵《向阳生长，心向晴朗》 深情有力，合唱《冲动》将青春的热烈与柔软娓娓道来。每一个节目都是一次心灵的对话，引导同学们在艺术表达中感受情绪、认识自我、接纳自我。

舞蹈《Thirsty》

歌曲《冲动》

互动环节中，同学们围绕“我，很快乐，因为______”展开分享。在交流与倾听中，大家发现了生活中那些平凡却闪光的“小确幸”，现场氛围轻松而温暖。随后的心理健康知识问答进一步增强了同学们对心理健康的认知，提升了自我关怀的意识。

心理健康知识问答

活动尾声，全体师生共同合影留念，并参与了 “心绘阳光·击掌为约” 互动仪式。大家用彩色掌印留下属于自己的成长印记，为本次活动画上了一个充满仪式感的句号。

师生手绘合影

此次活动将心理健康教育有机融入艺术表达与互动体验，帮助同学们在参与中舒缓压力、表达情绪、增进联结，进一步营造了关注心理健康、促进身心成长的良好校园氛围。